MAXENCE VIDAL  / Coaching et suivi personnalisé
 

J'ai exercé pendant 7 ans au sein de l'armée de terre en tant que moniteur de sport. J'y ai développé mon savoir faire dans la préparation physique globale par la musculation, la course à pied, la natation, les sports de combat et la réathlétisation des blessés en opération. Cette expérience a développé mon adaptation et ainsi je personnalise le plus efficacement possible vos entraînements.

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J'ai poursuivi mon parcours dans la vie civile en me formant continuellement aux nouvelles formes d'entrainement et ainsi proposer un enseignement ludique, moderne et efficace. Cette curiosité et mon envie de partager m'ont mené à co-écrire un ouvrage de référence sur la haute intensité ( HIIT )  publié aux éditions Amphora (cf LIVRE).

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Quelque soit votre objectif sportif ou de santé par le sport, c'est avec plaisir que je partagerai avec vous l'ensemble de mon savoir faire.